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当前快报:七彩果的正确吃法?

2023-06-28 12:00:21来源:南方养生网


(资料图片)

1,七彩www.nfysw.com果剥皮去瓤后即可直接食用。简介如下:

七彩果又名鸡蛋果,是西番莲科西番莲属的草质藤本植物,原产安的列斯群岛,现广植于热带和亚热带地区。主要有紫果和黄果两大类,含果酸、可食纤维、维生素E、番茄红素,作用于消化系统。

七彩果制成的果汁中有165种化合物,构成了特殊香味。常食用具有提神醒脑、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、提高人体免疫功能、消除疲劳的功效。

2,七彩果也可以放进锅里蒸来吃。

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