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美味的鸡蛋食谱

鸡蛋是一种用途广泛且美味的食物。这些椭圆形的小东西富含蛋白质和其他维生素和矿物质，是您日常饮食所必需的，可以在一天中的任何一餐中食用。无论您喜欢芥末蛋、炒蛋还是单面朝上的鸡蛋，您一定会找到一个您迫不及待想要尝试的食谱。让我们开始吧！

图片来源：詹妮弗法利 |朱莉娅·穆勒 |莎娜·奥尔曼森15 之 2

咖喱芥末蛋

(资料图片仅供参考)

对于快速而令人印象深刻的派对开胃菜，这些咖喱芥末蛋肯定会大受欢迎。他们制作简单快捷的开胃小菜，准备起来非常容易。

图片来源：詹妮弗法利15 之 3

香草西葫芦菜肉馅煎蛋饼

香草和西葫芦菜肉馅煎蛋饼是一道美味佳肴，准备起来几乎毫不费力。简单地把奶酪、香草和鸡蛋混合在一起，放在一个中等大小的平底锅里一起炒（然后看看如何让剩下的香草保持新鲜）。

图片来源：Sala Kannan15 之 4

煎蛋三明治

制作丰盛的煎鸡蛋三明治有许多独特的方法，我们汇总了 11 种美味创意。尝试搭配法式鲜奶油和烟熏三文鱼；塞拉诺和曼彻戈；或配意大利乳清干酪和草莓。相信我们——您的味蕾不会失望的！

图片来源：Kate Van Vleck15 之 5

炒鸡蛋

炒鸡蛋是一种经典的早餐主食，但要以“正确”的方式制作它们（质地呈奶油状），您需要掌握一个关键步骤。我们已经为您准备好了。

图片来源：Jeffrey Chen15 之 6

荷包蛋

有几种制作荷包蛋的方法，包括使用炉灶或微波炉。无论您选择什么，这些方法都有助于制作出精致的荷包蛋。

图片来源：罗恩贝内特15 之 7

西红柿烤鸡蛋

西红柿烤鸡蛋是一种健康的低碳水化合物早餐食品。您需要做的就是将番茄挖空，加入鸡蛋并烘烤 20 至 30 分钟。

图片来源：Julia Mueller15 之 8

没有偷猎者就偷鸡蛋

如果您想在没有偷猎者的情况下偷猎鸡蛋，请遵循这些说明。只需将一锅水烧开，然后倒入生鸡蛋，直到煮熟至您喜欢的程度。

图片来源：米歇尔布莱克15 之 9

Omega-3 素食煎蛋卷食谱

这个omega-3 素食煎蛋卷食谱是一个丰盛的膳食选择。将蘑菇、洋葱和菠菜一起炒熟，然后拌入鸡蛋混合物中，制成整洁可口的煎蛋卷。

图片来源：Julia Mueller15 之 10

鸡肉魔鬼蛋

为了以一种有趣而美味的方式准备鸡蛋，这个鸡肉芥末蛋食谱符合要求。制作好芥末蛋后，用黑芝麻和萝卜条装饰每个蛋，以制作小鸡。如果你还没有看到这个，这里是如何快速剥煮熟的鸡蛋。

图片来源：米歇尔布莱克15 之 11

西兰花切达菜肉馅煎蛋饼

菜肉馅煎蛋饼是一种健康、饱腹的早餐食品，里面有美味的蔬菜和配料。这种西兰花切达菜肉馅煎蛋饼结合了大量的蔬菜和奶酪，为您提供一顿全面的餐点。

图片来源：Ashley Manila15 之 12

巴马干酪和百里香糕点烤鸡蛋

这些巴马干酪和百里香糕点烤鸡蛋是一种芬芳可口的手抓食品。它们一口大小但非常美味——您会发现自己会回味几秒钟。非常适合周日早午餐！

图片来源：Shaina Olmanson13 的 15

菠菜和番茄菜肉馅煎蛋饼

这些菠菜和番茄菜肉馅煎蛋饼在单独的松饼罐中烘烤，使其完美分份和包装。

图片来源：Shaina Olmanson15 之 14

简易菠菜乳蛋饼

用这个简单、美味的食谱可以很容易地做出奶油菠菜乳蛋饼。您可以使用商店购买的馅饼面团来制作面包皮，以节省准备时间。

图片来源：昆西苏拉史密斯15 之 15

在松饼锅中煮熟的鸡蛋

这对于一个天才的鸡蛋黑客来说怎么样：用松饼锅“煮”你的鸡蛋。只需在烤箱中煮约 30 分钟，这些鸡蛋几乎会自行剥皮！

图片来源：Ashley Manila